Margir halda að tannburstun snúist eingöngu um að hafa fallegt bros og ferskan andardrátt. Í raun hefur munnhirða áhrif á allan líkamann – jafnvel hjartað. Rannsóknir sýna að bakteríur í munni geta borist í blóðrásina við venjulegar hversdagsathafnir, sem gerir góða munnhirðu að mikilvægum þætti í almennri heilsu.
Hvernig komast bakteríur í blóðið?
Munn-bakteríur geta borist í blóðrásina við tannlækningar, en einnig við hversdagslegar athafnir eins og að bursta tennur eða tyggja mat. Þetta fyrirbæri er kallað bakteríumía. Hjá heilbrigðu fólki er þetta yfirleitt hættulaust og tímabundið, en hjá áhættuhópum, svo sem fólki með hjartasjúkdóma, geta bakteríurnar valdið alvarlegum sýkingum. Til dæmis getur bólga í hjartalokum komið til vegna bakteríumíu.
Tannlækningar valda bakteríumíu
Rannsóknir hafa sýnt að bakteríumía kemur oft fram aðeins nokkrum mínútum eftir tannlæknismeðferð og hverfur stuttu síðar. Mesta áhættan er við tannútdrátt – hjá allt að 62–66% sjúklinga fundust bakteríur í blóði. Við tannhreinsun (fjarlægingu tannsteins) kom þetta fyrir hjá 36–44%, á meðan vægari meðferðir eins og „air-polishing“ eða tannholdsskoðun sýndu tíðni upp á um 27–28%. Fagleg tannhreinsun er þó áfram mikilvæg leið til að viðhalda góðri munnhirðu og draga úr bólgu, svo ekki ætti að forðast slíkar meðferðir.
Hversdagslegar rútínur hafa einnig áhrif
Það þarf ekki stórar aðgerðir til að bakteríur komist í blóðrásina. Jafnvel tannburstun, notkun tannþráðs og tygging matar getur valdið bakteríumíu. Tíðnin í tengslum við þessar athafnir er á bilinu 8–26%. Áhættan eykst verulega ef munnhirða er léleg og tannholdið bólgið.
Léleg tannholdshirða eykur áhættuna
Önnur rannsókn staðfesti að áhættan er margfalt meiri ef mikið er um veggskjöld eða tannstein í munninum. Ef tannholdið blæðir einnig við tannburstun getur áhættan á bakteríumíu verið allt að átta sinnum meiri. Þetta sýnir að regluleg og ítarleg munnhirða skiptir sköpum – ekki aðeins fyrir heilbrigðar tennur og tannhold, heldur einnig fyrir almenna heilsu líkamans.
Lumoral – stuðningur við daglega munnhirðu
Lumoral er hannað til að styðja við reglulega tannburstun og koma í veg fyrir vöxt skaðlegra baktería í munni. Aðferðin notar ljósvirkjaða áhrif (photodynamic effect): ljósvirkjað munnskol og tvær bylgjulengdir ljóss sem vinna saman að því að ráðast á skaðlegar bakteríur án þess að raska heilbrigðu jafnvægi í munni.
Lumoral dregur úr myndun veggskjaldar, bætir heilsu tannholdsins og minnkar hættu á blæðingum við tannburstun. Það dregur úr bólgu í tannholdi og flýtir fyrir lækningu tannholdsbólgu. Þetta minnkar einnig innrás baktería í blóðrásina og þörfina fyrir inngripsmiklar tannlækningar. Þetta gerir aðferðina sérstaklega gagnlega fyrir áhættuhópa sem eru viðkvæmir fyrir alvarlegum sýkingum.
Munnur og líkami – óaðskiljanleg heild
Munnhirða er ekki einangraður þáttur vellíðunar, heldur er hún nátengd öllum líkamanum. Góð umhirða tannna og tannholds fyrirbyggir ekki aðeins tannskemmdir og tannholdssjúkdóma, heldur einnig alvarlegar sýkingar sem geta haft áhrif á allan líkamann. Góð munnhirða er því skynsamleg fjárfesting í heilsu sem nær langt út fyrir brosið.
Höfundur:
Wiam Abdulghani, tannhirðirWiam Abdulghani er útskrifuð frá Kristianstad-háskóla (2007) og hefur starfað bæði við almennar og sérhæfðar tannlækningar. Hún vinnur í færanlegri tannlækningaeiningu hjá Oral Care þar sem hún aðstoðar aldraða og sjúklinga með vitsmunaskerðingu.
Jafnframt stundar hún meistaranám í lýðheilsufræðum. Wiam hefur sérstakan áhuga á forvörnum og meðferð og vill auka vitund um mikilvægt samhengi milli munnheilsu og almennrar heilsu.
Bloggfærsla á www.lumoral.fi - https://www.lumoral.fi/blogs/uutiset/hyva-suuhygienia-vahentaa-bakteerien-paasya-verenkiertoon
