Myndun tannsteins er algeng og ef hún er ómeðhöndluð getur hún leitt til alvarlegra afleiðinga. Sem betur fer getur þú gert margt til að koma í veg fyrir myndun tannsteins!
Flest okkar fáum tannstein á einhverjum tímapunkti á lífsleiðinni. Tannsteinn er harðnað tannsýkla sem safnast fyrir á tönnunum og við tannholdsröndina ef sýklan er ekki fjarlægð með reglulegu munnhirðu. Ef tannsteinn er fjarlægður tímanlega veldur hann yfirleitt ekki vandræðum, en ef hann er hunsaður getur það leitt til alvarlegra afleiðinga.
„Ómeðhöndlaður tannsteinn leiðir fyrr eða síðar til tannholdsbólgu, þar sem einkennin geta verið andfýla, aumt og rautt tannhold sem byrjar að lokum að blæða. Þegar bólgan ágerist geta bakteríur borist dýpra inn í tannholdið og eyðilagt þræðina sem halda tönnunum á sínum stað, sem getur leitt til tannholdssjúkdóms, sjúkdóms í stoðvef tannanna. Í versta falli getur þetta leitt til þess að tennur tapist,“ útskýrir tannlæknirinn Ing-Marie Albinsson frá tannlæknastofunni Lilla Tandkronan.
Myndun tannsteins fer eftir mörgum þáttum, svo sem sýrustigi munnvatnsins og hversu hratt steinefni losna úr munnvatninu. Ef sýrustig munnvatnsins er basískt harðnar tannsýkla hraðar í tannstein. Munnþurrkur, hvort sem hann er náttúrulegur eða af völdum lyfja, eykur einnig hættuna á myndun tannsteins.
„Sumir hafa meiri tilhneigingu til að fá tannstein. Þeir ættu sérstaklega að fylgjast reglulega með munnhirðu sinni,“ segir Ing-Marie Albinsson.
Svona kemur þú í veg fyrir myndun tannsteins
Best er að koma í veg fyrir myndun tannsteins með ítarlegri tannhreinsun. Bursta ætti tennurnar tvisvar á dag og það er jafn mikilvægt að hreinsa á milli tannanna.
„Notaðu tannbursta eða tannþráð til að hreinsa á milli tannanna og passaðu að gera það helst tvisvar á dag. Bakteríur setjast fljótt að, sérstaklega við tannholdsröndina þar sem geta myndast vasar þar sem bakteríurnar geta fjölgað sér óáreittar,“ ráðleggur Ing-Marie Albinsson.
Margir halda að vélræn tannhreinsun sé ekki eins mikilvæg á morgnana þar sem ekkert hafi verið borðað yfir nóttina. Það er hins vegar misskilningur.
„Ef þú litar tannsýkluna á morgnana fyrir morgunmatinn muntu sjá að bakteríurnar eru enn til staðar í talsverðu magni. Þess vegna er ítarleg tannhreinsun einnig mikilvæg á morgnana,“ segir Albinsson.
Sýklalyfjameðferð eykur árangur munnhirðu
Vélræn tannhreinsun er aðalaðferðin til að koma í veg fyrir myndun tannsteins. Samkvæmt rannsóknum fjarlægir tannburstun þó aðeins um 65 prósent af skaðlegum bakteríum í munninum, svo það er góð hugmynd að efla hreinsunina með öðrum aðferðum – sérstaklega fyrir fólk sem hefur tilhneigingu til að mynda tannstein.
„Lumoral er bakteríudrepandi munnhirðumeðferð sem sameinar tvær mismunandi ljósbylgjulengdir og Lumorinse munnskol. Hún fjarlægir 99,99 prósent af skaðlegum bakteríum í munninum. Tækið er auðvelt í notkun og við höfum séð mjög góðan árangur hjá sjúklingum sem nota það,“ segir Ing-Marie Albinsson.
Lumoral er áhrifarík hjálp við að koma í veg fyrir tannsjúkdóma og hefur einnig jákvæð áhrif á fólk sem þegar þjáist af tannvandamálum.
„Lumoral kemur ekki alveg í veg fyrir myndun tannsteins en regluleg notkun dregur verulega úr myndun hans. Þegar sýkla er ekki skilin eftir er ekkert sem getur steinstýrst í tannstein,“ útskýrir Albinsson.
