Ny forskning: Sådan stopper du parodontitis (paradentose) derhjemme

Rigtig mange danskere kæmper en daglig kamp mod tandkødsbetændelse og parodontitis. Selvom du går regelmæssigt til tandlægen, får renset tænder og børster løs derhjemme, oplever mange, at betændelsen alligevel vender tilbage igen og igen.

Det skyldes, at de skadelige bakterier gemmer sig i dybden, hvor hverken tandbørsten eller tandtråden kan nå dem.

Hvad det nye studie viste

Et randomiseret klinisk studie offentliggjort i Journal of Periodontology i 2026 fulgte 200 parodontitis-patienter i et halvt år. 184 gennemførte alle besøg.

Gruppen, der supplerede deres normale mundpleje med daglig lysbehandling, havde efter både tre og seks måneder:

• Færre steder med tandkødslommer på 4 mm eller mere — 5,6 og 5,3 mod 7,6 og 7,8 i kontrolgruppen.
• Mindre blødning fra tandkødet — 12,6 % og 12,0 % mod 17,8 % og 17,3 %.
• Mindre synlig plak — 8,5 % og 9,7 % mod 13,3 % og 14,2 %.

Der blev ikke rapporteret bivirkninger.

Et andet randomiseret studie, LumoNorth2022, blev gennemført på tre klinikker og fandt samme mønster: færre dybe lommer ved begge opfølgninger i behandlingsgruppen — og ikke i kontrolgruppen.

Hvordan virker metoden?

Lumoral er et CE-mærket medicinsk udstyr, der bruger en patenteret, lysaktiveret antibakteriel terapi. Formålet er at reducere den usynlige bakteriebyrde — biofilmen — som er årsagen til, at parodontitis opstår og udvikler sig.

Lyset kan nå ned i de områder, hvor de mekaniske børster må give op. Det er dér, tillægseffekten ligger.

Hvem har særligt gavn af det?

Der er fem grupper, hvor et supplement gør en mærkbar forskel i den kliniske hverdag:

1. Dig med vedvarende blødning. Bliver tandkødet ved med at bløde, når tandlægen måler dine tandkødslommer, kan behandlingen sænke betændelsen mellem besøgene.
2. Dig, hvor børstningen er svær. Har du svært ved at opnå god plakkontrol med den almindelige børste, hjælper lyset med at holde bakterierne nede.
3. Implantatpatienter. Har du fået erstattet tænder, er kravene til renholdelse høje. Læs vores guide til at undgå betændelse i tandimplantater.
4. Ældre eller personer med nedsat motorik. Driller finmotorikken, er metoden nem at anvende — også med hjælp fra en pårørende.
5. Personer med diabetes. Diabetes giver en øget tendens til inflammation i kroppen, og her er biofilmkontrol en vigtig brik.

Sådan bruger du det i din daglige rutine

Metoden tager omkring ti minutter:

1. Skyl munden med den lysfølsomme væske Lumorinse®.
2. Placer lysenheden i munden i ti minutter. Lyset aktiverer væsken, som har sat sig på de skadelige bakterier.
3. Børst tænder helt normalt bagefter. De målrettede bakterier børstes nu let væk.

• Lumoral® startpakke Apparatet og de første 10 Lumorinse® — alt du skal bruge for at komme i gang.
• Terapipakke Målrettet moderat gingivitis og parodontitis, inkl. 100 Lumorinse®.

Hvor ofte skal det bruges?

• Intensiv opstart ved aktive problemer eller meget plak: 1–2 gange dagligt i 4–6 uger.
• Langsigtet vedligeholdelse: 2 gange om ugen for at forebygge, at bakteriebyrden bygger sig op igen.
• Efter behov: Metoden er målrettet og udvikler ikke bakterieresistens, sådan som antibiotika eller kemisk mundskyl kan. Den kan derfor bruges dagligt.

Ved at lade den daglige hjemmepleje spille sammen med tandlægens professionelle indsats kan du opnå den stabilitet over tid, der bremser parodontitis. Behandlingen er et supplement til tandbørstning, tandtråd og tandlægebesøg — ikke en erstatning for dem.

Ofte stillede spørgsmål

Videnskabelige kilder