Den overraskende sårbarhed hos en kampdykker: hvordan modstår mundhygiejne presset?
"Mit tandkød ville ikke stoppe med at bløde, selvom jeg børstede tænder regelmæssigt. Men efter en måneds brug af Lumoral stoppede blødningen, selvom jeg kun brugte apparatet én gang om ugen."
Janne Lehtonen, cheftræner for specialstyrkeprogrammet, tidligere kampdykker og brandmand
Janne Lehtonen er kendt for programmerne Special Forces og Amazing Race, men hans baggrund stikker meget dybere. Lehtonen, der arbejdede som kampdykker og snigskytte i den finske flådes specialstyrker, har udført NATO-operationer i Somalia og Afghanistan. Under ekstreme forhold er fysisk og mental præstation afgørende – men få forstår, hvor vigtig en rolle mundhygiejne spiller i dette samlede billede, reflekterer han.
Undersøgelser har vist, at dårlig mundhygiejne kan forringe hele kroppens velvære. Betændelse i tænder og tandkød er blandt andet forbundet med hjerte-kar-sygdomme, type 2-diabetes og endda kognitive forstyrrelser. For specialstyrkesoldater som kampdykkere, hvis kroppe konstant er under ekstrem stress, er mundhygiejne af stor betydning.
"God mundhygiejne betyder bedre heling, mindre risiko for infektion og bedre samlet præstation," siger Tommi Pätilä, en kirurg med speciale i hjerte- og organtransplantationer .
"Infektioner i munden kan sprede sig og forårsage alvorlige infektioner, der forringer den fysiske funktion og kan endda være livstruende."
Der er ikke plads til mundhygiejneproblemer i specialstyrkerne
Janne Lehtonen, cheftræner for specialstyrkeprogrammet, en tidligere kampdykker og brandmand, siger, at når man er ude på højrisikooperationer, kan selv et mindre helbredsproblem hurtigt eskalere til en livstruende situation.
"Jeg har set situationer, hvor en soldat lider af tandpine eller tandkødsbetændelse midt i en mission. På det tidspunkt er der ingen mulighed for at gå til tandlægen, og smerten kan påvirke koncentrationen og funktionsevnen i et afgørende øjeblik."
I specialstyrkerne er fysisk form ikke bare et personligt valg, det er en nødvendighed. Enhver soldat træner hårdt og med et formål, men individuelle baggrunde medfører forskellige træningsmetoder.
"Når man er dybt inde i fjendens territorium, og missionen varer i ugevis, er ens krop det sidste, man ønsker skal fejle. Dette inkluderer ens mundhygiejne," fortsætter Lehtonen.
Han påpeger, at mange specialstyrkesoldater er tidligere eliteatleter – især svømmere og kampsportsentusiaster. Selve tjenesten sætter dog begrænsninger på målorienteret konkurrencesport.
"Operations- og træningsperioder kan strække sig over uger, hvilket gør regelmæssig træning udfordrende."
Lehtonens egen sportsbaggrund kan findes inden for kampsport, såsom boksning, brasiliansk jiu-jitsu og freestyle wrestling, samt udholdenhedssportsgrene, såsom langdistanceløb og trailløb. Disse sportsgrene har givet ham et stærkt fundament for opgaver, der kræver udholdenhed og styrke.
"Jeg har altid trænet til mit job, da specialopgaver har meget høje fysiske krav, der overstiger f.eks. brandmænds fitnesskrav. Vi passer også på vores fitness under operationer og militærøvelser, så vi kan udføre vores opgaver så effektivt som muligt."
Dykning og mundhygiejne – en afgørende forbindelse
Efter sin militærtjeneste tjente Lehtonen som flådedykker i 13 år. Den krævende træning krævede det højeste niveau af fysisk og mental kondition og omfattede indlæring af dykkerteknikker, brug af våben, overlevelsesevner og taktik. Udover fysisk form er god mundhygiejne afgørende for denne præstation.
Lehtonen minder om, at dykkernes tænder i det finske forsvar af god grund kontrolleres årligt og behandles proaktivt. Trykudsving under vandet kan forårsage alvorlige smerter, føre til revnede tænder og i værste fald bringe hele dykkeroperationen i fare.
"Hvis der er et hul i tanden, eller der er en luftlomme tilbage i hullet, kan trykændringerne udvide luften, så tanden kan revne, eller smerten kan forhindre dig i at fortsætte dykket. Jeg har set tilfælde, hvor der er opstået en pludselig og alvorlig tandpine under et dyk på grund af dette."
Dykkermedicin er en specialitet, der kombinerer fysisk præstation og tandpleje.
"For kampdykkere og andre fagfolk, der arbejder under krævende forhold, er mundhygiejne ikke bare en sidebeskæftigelse, men en væsentlig del af den generelle velvære og præstation. Lignende bevidsthed om vigtigheden af tandhygiejne kunne meget vel udbredes til andre professionelle grupper og atleter, for hvem fysisk præstation er en central del af deres arbejde," understreger Lehtonen.
Lumoral – en teknologisk løsning til at understøtte mundhygiejne
Antibakteriel lumoralbehandling som en del af omhyggelig mekanisk mundhygiejne tilbyder en ny måde at proaktivt tage sig af mundhygiejne. Lehtonen siger, at han med hjælp fra Lumoral selv var i stand til at løse et langvarigt blødningsproblem forårsaget af tandkødsbetændelse.
"Mit tandkød ville ikke stoppe med at bløde, selvom jeg børstede tænder regelmæssigt. Men efter en måneds brug af Lumoral stoppede blødningen, selvom jeg kun brugte apparatet én gang om ugen."
Ifølge Lehtonen kan Lumoral være særligt nyttig i specialiserede opgaver, hvor mundhygiejne er kritisk, såsom i de finske forsvarsstyrkers dykkermedicinske enheder. Det tilbyder en effektiv måde at opretholde mundhygiejne, selv under krævende forhold.
"Det er vigtigt, at kendskabet til fordelene ved Lumoral spredes og hjælper organisationer, såsom Forsvaret, med at tage vare på deres personales mundhygiejne."
Lumoral er en lysaktiveret antibakteriel mundhygiejnemetode, der ødelægger skadelige plakbakterier fra munden, samtidig med at den reducerer mundbetændelse og opretholder den normale bakterieflora i munden. Det er også en effektiv måde at beskytte mod huller i tænderne.
"Dens brug kan reducere risikoen for infektioner betydeligt og forbedre den mikrobielle balance i munden," siger kirurg Tommi Pätilä.
"For kampdykkere og andre fagfolk, der arbejder under krævende forhold, er mundhygiejne ikke bare en sidebeskæftigelse, men en væsentlig del af den generelle velvære og præstation," fortsætter Lehtonen.
"Selv et lille problem kan i en ekstrem situation udvikle sig til en afgørende udfordring – og derfor er det ikke værd at gå på kompromis med mundhygiejne," konkluderer han.
Janne Lehtonen
- En alsidig iværksætter med baggrund i specialstyrker og sikkerhedsbranchen.
- I 2009 grundlagde han sammen med seks andre tidligere medlemmer af specialstyrkerne et sikkerhedsfirma, der tilbyder eventsikkerhed, personlig beskyttelse og rejsesikkerhed. Selvom Lehtonen siden har forladt virksomhedens daglige drift, beskæftiger den omkring et dusin fastansatte og et omfattende netværk af gig-medarbejdere.
- I øjeblikket fokuserer Janne på driften af Northern Allegiance Oy , hvor hun tilbyder foredragsholdertjenester og tv-rådgivning, især med henblik på realistisk præsentation af våbenhåndtering, polititaktikker og militære operationer i film og serier.
- Janne er blandt andet involveret i: Produktioner af Sorjonen, Helsinki Syndrome og Paradise- serien.
- Specialstyrkeprogrammet blev lanceret på Nelonen og Ruudu tirsdag den 18. marts.
NB!
Dette blodindlæg er oversat fra den finske Lumoral hjemmeside.
*****
Kilder:
https://www.apollonia.fi/wp-content/uploads/2024/04/artikkeli-4.pdf
https://www.sanident.com/en/scuba-diving-and-dental-health/
nose Y, Suzuki S, Yoshino K, Ishizuka Y, Satou R, Kamijyo H, Sugihara N. Forholdet mellem orale symptomer under dykkerarbejde og forebyggende tandlægebesøg hos japanske mandlige erhvervsdykkere. Ind. Sundhed. 9. juni 2020;58(3):238-245. doi: 10.2486/indhealth.2019-0076. Epub 2019 11. oktober. PMID: 31611469; PMCID: PMC7286707.
Pakarinen S, Saarela RKT, Välimaa H, Heikkinen AM, Kankuri E, Noponen M, Alapulli H, Tervahartiala T, Räisänen IT, Sorsa T, Pätilä T. Home-Applied Dual-Light Photodynamic Therapy in the Treatment of Stable Chronic Parodontitis (HOPE-CP-Mosth.) Dent J (Basel). 2. november 2022;10(11):206. doi: 10.3390/dj10110206. PMID: 36354651; PMCID: PMC9689653.
