Dårlig ånde
Dårlig ånde kommer oftest fra bakterier på tænder, tandkød og tunge. Lumoral® reducerer bakterierne i plakken – ikke bare lugten.
- Anbefalet forløb: Voksen · 10 tabletter
- Forebyggelse · 5 uger
Ny til Lumoral?
Lysaktiveret hjemmebehandling på et kvarter
Lumoral® er CE-mærket medicinsk udstyr fra Finland. En Lumorinse®-tablet farver plakken, og lyset fra mundskinnen nedbryder bakterierne i den – også der, hvor tandbørsten ikke når. Mundens naturlige bakterieflora bevares. Det er et supplement til tandbørstning og til behandlingen hos din tandlæge.
Sådan gør du
Tre trin, cirka et kvarter
-
Skyl
Opløs Lumorinse®-tabletten i vand og skyl munden i 60 sekunder. Væsken binder sig til bakterierne i plakken.
-
Lys
Sæt mundskinnen i og tænd. Lyset aktiverer farvestoffet og reducerer de skadelige bakterier. Slukker selv efter 10 minutter.
-
Børst
Børst tænderne som normalt og fjern de inaktiverede bakterier og plakken.
Genkender du det?
Typiske tegn
- Dårlig lugt trods grundig tandbørstning
- Belægning på tungen
- Tør mund – fx af medicin
- Tandkød der bløder eller er hævet
- Andre bemærker det, før du selv gør
- Mundskyl hjælper kun i kort tid
Hvad Lumoral gør ved dårlig ånde
Almindelig mundskyl dækker lugten i en periode. Lumoral® går efter årsagen: Lumorinse®-tabletten binder sig til bakterierne i plakken, og lyset fra mundskinnen nedbryder dem – også der, hvor tandbørsten ikke når. Effekten bygger ikke på alkohol eller stærke kemikalier, og mundens normale bakterieflora bevares.
Kommer lugten igen dag efter dag trods grundig børstning, kan det være tegn på tandkødsbetændelse. Så bør tandlægen eller tandplejeren se på tandkødet.
Dokumentation
Det viser studierne
- 21 % mindre plak hos raske voksne med god mundhygiejne – tandbørste og tandtråd alene gav ingen målbar ændringGusseva et al., 30 deltagere, 2026
- 51 % af patienterne havde sundt tandkød efter 6 måneder – mod 23 % uden Lumoral. Betændt tandkød er en af de hyppigste årsager til dårlig åndeHOPE-CP, 200 patienter, J Periodontol 2026
- 2 × ugen gav signifikant større reduktion i biofilm end kontrolgruppen hos raske voksneMetropolia, randomiseret plakstudie, 2023
Protokollen
Sådan bruger du Lumoral ved dårlig ånde
- Uge 1–52 gange om ugen
- Herefter2 gange om ugen som vedligehold
- Ved tandkødsbetændelse1 gang dagligt i en periode – se siden om tandkødsbetændelse
Startpakken med 10 tabletter dækker de første 5 uger. Husk også at rense tungen og mellemrummene mellem tænderne, og drik rigeligt vand – en tør mund giver bakterierne bedre betingelser.
Læs mere: sådan hænger det sammen ved dårlig ånde
Hvor lugten kommer fra
Dårlig ånde kommer i langt de fleste tilfælde fra munden selv. Anaerobe bakterier, der ophobes på tændernes overflade, langs tandkødsranden og på tungen, udskiller ildelugtende gasser. Jo mere plak og tandsten der får lov at ligge, jo flere bakterier – og jo mere lugt. Dårlig ånde er også et af tegnene på tandkødsbetændelse og parodontitis sammen med rødt, hævet tandkød og blødning.
Hvad lyset gør
Lumorinse® er ikke et traditionelt mundskyl, der blot frisker munden op. Tabletten indeholder et lysfølsomt farvestof, som binder sig til plakken, og lyset fra mundskinnen aktiverer det, så bakterierne nedbrydes direkte i biofilmen. Lyset stimulerer samtidig spytproduktionen under behandlingen – en fordel, fordi en tør mund giver bakterierne bedre betingelser, noget mange oplever ved medicin, der giver mundtørhed.
Hvad studierne målte
Der findes ikke et Lumoral-studie, der måler dårlig ånde direkte. Det, der er målt, er plak og tandkødsbetændelse – de to vigtigste kilder til lugten. Hos raske voksne med god mundhygiejne blev plakmængden mindre med Lumoral (Tartu Universitet), og hos patienter med parodontitis fik markant flere sundt tandkød efter seks måneder (HOPE-CP).
Læs mere
Fra bloggen
-
Dårlig ånde (halitose): Årsager, forebyggelse og behandling
Læs artiklen -
Mundtørhed og dårlig ånde af Wegovy eller Ozempic? Pas på "Ozempic-tænder"
Læs artiklen -
God mundhygiejne understøtter kvinders velvære i alle livets faser
Læs artiklen -
Ubehandlet tandkødsbetændelse er forbundet med diabetes
Læs artiklen
Spørgsmål og svar
Ofte stillede spørgsmål om dårlig ånde
Hjælper Lumoral mod dårlig ånde?
Ja. Lumoral® reducerer de skadelige bakterier på tænder og tandkød, som producerer ildelugtende gasser, og fjerner de bakterier, tandbørsten ikke når. Behandlingen er et supplement til daglig tandbørstning og rensning mellem tænderne.
Hvad er forskellen på Lumorinse og almindelig mundskyl?
Lumorinse® er ikke et traditionelt mundskyl, der blot frisker munden op. Det indeholder et lysfølsomt farvestof, som binder sig til plakken og aktiveres af lyset fra mundskinnen, så bakterierne nedbrydes direkte i biofilmen. Effekten bygger ikke på alkohol eller stærke kemikalier.
Kan dårlig ånde være tegn på noget alvorligere?
Ja. Dårlig ånde er et af symptomerne på tandkødsbetændelse og parodontitis sammen med rødt, hævet tandkød og blødning. Kommer lugten igen dag efter dag, bør du få tandkødet vurderet hos tandlægen eller tandplejeren.
Jeg har mundtørhed af min medicin – kan jeg bruge Lumoral?
Ja. Under behandlingen stimulerer lyset spytproduktionen, hvilket er en naturlig del af den måde, behandlingen virker på. Er du i tvivl om din medicin eller din mundtørhed, så spørg din tandlæge eller læge.
Hvor lang tid tager en behandling?
Cirka 15 minutter i alt: skyl med Lumorinse® i ét minut, lys med mundskinnen i 10 minutter og børst tænderne bagefter. Under lysbehandlingen kan du læse, se tv eller gå rundt, og apparatet slukker automatisk.
Kilder
Lumoral® er CE-mærket medicinsk udstyr (Notified Body 0598) til hjemmebrug og erstatter ikke tandbørstning, tandtråd eller behandling hos tandlæge og tandplejer. Ved symptomer bør du altid lade en tandlæge eller tandplejer vurdere din mund.
