Dårlig ånde, også kendt som halitose, skyldes ofte dårlig mundhygiejne. Hvis du oplever dårlig ånde, bør du først kontrollere din tand- og mundrensning. Den mest almindelige årsag til halitose er betændelsesfremkaldende bakterieaflejringer på tungen, omkring tænderne, i mellemrummene mellem tænderne samt på proteser.
Dårlig ånde, eller halitose, opstår primært i munden. Bakterier nedbryder proteiner fra kosten og danner ildelugtende svovlholdige gasser. Aminosyrer i madrester og biofilm på tungen bidrager også til denne lugt. Anaerobe bakterier, som trives i iltfattige miljøer som tandmellemrummene og tandlommer, spiller en central rolle. Dårlig ånde kan have flere årsager, og du kan genkende symptomerne gennem et eller flere af følgende tegn:
Dårlig ånde om morgenen: Om natten falder spytproduktionen, hvilket nedsætter rensningen af bakterier i munden. Mundtørhed fra snorken eller vejrtrækning gennem munden gør spyttet tykkere og mindre effektivt. Resultatet er, at du vågner med en dårlig ånde, som ofte mindskes ved at drikke vand.
Bakterieplak i mellemrummene: Plak dannes, når bakterier og deres affaldsprodukter blandes og danner en beskyttende struktur. Plak samler sig især i mellemrummene mellem tænderne, hvilket bidrager til dårlig ånde. Regelmæssig tandbørstning og daglig rengøring af mellemrummene med tandtråd eller mellemrumsbørste kan forbedre åndedrættet.
Tandstensdannelse: Plak, der mineraliseres over tid, danner tandsten, som fungerer som en grobund for bakterier. Tandsten kan også dannes under tandkødskanten, hvilket øger risikoen for paradentose. Regelmæssige tandlægebesøg for tandstensfjerning kan hjælpe med at holde dårlig ånde i skak.
Tandkødsbetændelse: Betændelse i tandkødet (gingivitis) opstår, når bakterier i plak irriterer tandkødet, hvilket kan føre til dårlig lugt. Hvis tandkødet bløder ved rengøring, kan det være et tegn på tandkødsbetændelse. Omhyggelig tandpleje og hyppigere rengøring af tænderne kan hjælpe med at stoppe betændelsen.
Paradentose: Ubehandlet tandkødsbetændelse kan udvikle sig til paradentose, en alvorlig betændelse i tandkødsvævet, som også forårsager dårlig ånde. Paradentose kan være forbundet med alvorlige helbredsproblemer og kræver regelmæssige tandlægebesøg og effektiv egenomsorg.
Caries (huller i tænderne): Caries forårsages af bakterier, der nedbryder kulhydrater og producerer syrer, der opløser tandemaljen. Selvom caries sjældent forårsager lugt i starten, kan store huller eller utætte fyldninger give dårlig ånde. Dette bør behandles hos tandlægen.
Bakteriebelægning på tungen: Tungen kan have en belægning af bakterier, der danner biofilm og producerer ildelugtende stoffer. En tungeskraber eller en tandbørste med en gummidel til rengøring af tungen kan hjælpe med at fjerne denne belægning.
Lumoral-metoden effektivt eliminerer skadelige bakterier i munden, hvilket bidrager til friskere ånde. Den fjerner også plak, der kan være tilbage på og omkring tænder og tandkød, selv efter grundig tandbørstning. Allerede efter første behandling vil du opleve en glattere og renere tandoverflade.
Lumoral er sikkert at bruge, da det ikke skaber bakteriel resistens; dens antibakterielle effekt er specifikt rettet mod plakskabende bakterier, mens den normale bakterieflora i munden bevares. Regelmæssig brug forbedrer tandkødets sundhed, bremser og reducerer plakdannelse og hjælper med at modvirke dårlig ånde.
Klinisk testet, sikker og effektiv, Lumoral er et fremragende supplement til din daglige tandpleje, der hjælper med at holde dine tænder rene og mindsker risikoen for tandsygdomme.
