Derfor er det så vigtigt at fjerne tandsten grundigt
Dannelse af tandsten er almindeligt, og hvis det ikke behandles, kan det føre til alvorlige konsekvenser. Heldigvis kan du gøre meget for at forhindre dannelse af tandsten!
De fleste af os vil udvikle tandsten på et eller andet tidspunkt i livet. Tandsten er hærdet plak, der samler sig på tænderne og tandkødsranden, hvis plak ikke fjernes gennem regelmæssig mundhygiejne. Hvis tandstenen fjernes rettidigt, forårsager det normalt ikke problemer, men hvis det ignoreres, kan det føre til alvorlige konsekvenser.
"Ubehandlet tandsten fører før eller senere til tandkødsbetændelse, hvor symptomerne kan være dårlig ånde, ømt og rødt tandkød, som til sidst begynder at bløde. Når betændelsen skrider frem, kan bakterier trænge dybere ind i tandkødet og ødelægge de fibre, der holder tænderne på plads, hvilket kan føre til parodontitis, en sygdom i støttevævet omkring tænderne. I værste fald kan dette føre til tab af tænder," forklarer tandplejer Ing-Marie Albinsson fra tandklinikken Lilla Tandkronan.
Dannelse af tandsten afhænger af flere faktorer, såsom spytets pH-værdi og hvor hurtigt mineraler frigives fra spyttet. Hvis spytets pH-værdi er basisk, hærder plak hurtigere til tandsten. Mundtørhed, uanset om den er naturlig eller forårsaget af medicin, øger også risikoen for dannelse af tandsten.
"Visse personer har en større tendens til at udvikle tandsten. De bør især holde øje med deres mundsundhed regelmæssigt," siger Ing-Marie Albinsson.
Sådan forhindrer du dannelse af tandsten
Dannelse af tandsten kan bedst forhindres ved grundig tandrensning. Tænderne bør børstes to gange om dagen, og det er lige så vigtigt at rense mellem tænderne.
"Brug tandbørste eller tandtråd til at rense mellem tænderne, og sørg for at gøre det helst to gange om dagen. Bakterier sætter sig hurtigt, især ved tandkødsranden, hvor der kan dannes lommer, hvor bakterierne kan formere sig frit," rådgiver Ing-Marie Albinsson.
Mange tror, at mekanisk tandrensning ikke er så vigtig om morgenen, da der ikke er blevet spist noget om natten. Det er dog en misforståelse.
"Hvis du farver tandplakken om morgenen før morgenmaden, vil du opdage, at bakterierne stadig er til stede i betydelige mængder. Derfor er grundig tandrensning også vigtig om morgenen," siger Albinsson.
Antibakteriel behandling øger effektiviteten af mundhygiejnen
Mekanisk tandrensning er den primære metode til at forhindre dannelse af tandsten. Ifølge forskning fjerner tandbørstning dog kun omkring 65 procent af de skadelige bakterier i munden, så det er en god idé at styrke rensningen med andre metoder – især for personer, der har tendens til at danne tandsten.
"Lumoral er en antibakteriel mundhygiejnebehandling, der kombinerer to forskellige lysbølgelængder og Lumorinse mundskyl. Den fjerner 99,99 procent af de skadelige bakterier i munden. Enheden er nem at bruge, og vi har set meget gode resultater hos patienter, der anvender den," fortæller Ing-Marie Albinsson.
Lumoral er en effektiv hjælp til at forebygge mundsygdomme og har også en positiv effekt på personer, der allerede lider af mundproblemer.
"Lumoral forhindrer ikke helt dannelsen af tandsten, men dens regelmæssige brug reducerer markant dannelsen af tandsten. Når plak ikke bliver efterladt, er der intet, der kan mineraliseres til tandsten," forklarer Albinsson.
